放正心态就能过得轻松。
生活中我们也会常有无法承载之时，过度膨胀之时，不堪重压之时，杞人忧天之时。
每每此时，我们若能懂得放下放空，放平放心，人生必然会少去很多的烦恼，多出很多的快乐。
小和尚刚入佛门，对禅理不甚寥寥。
秋风起，寺院内枫叶翻飞。
小和尚问师傅，枫叶如此美丽，为什么会掉落呢？
师父浅笑，秋一过，冬季来临，枫叶无法供给那么多树叶所需的养料，没有舍，这不是放弃，是放下。
冬季寒风刺骨，滴水成冰。
小和尚见师兄将四中水缸扣过来，将水放掉，又跑去问师傅，干干净净的水为何要倒掉呢？
师傅笑答，冬天太冷，水结冰以后膨胀，会把缸撑破，所以要将它放掉。
这不是真空，是放空。
一场鹅毛大雪落下，将几盆龙柏压弯。
师傅吩咐徒弟们将土盆放倒。
小和尚又不解了，龙柏本应立着生长，为何要放倒呢？
师傅脸色一脸，你看不到雪已经将百只压弯了吗？
宰压就会断，这样做是为了保护它，等雪过后再浮起。
这不是放倒，是放平。
寒冬腊月来上香者泛尘可数，香油钱少了很多。
小和尚忐忑不安，跑去问师傅，如何是好？
饿到你了吗？
还是冻着你了？
师傅面带愠色，看一看壁柜里还有多少衣服，柴房里还有多少木头？
地窖里还有多少白菜？
不要只看没有的，要看看还有的，苦尽自然甘来。
你要学会放心，放心不是不用心，是把心安顿好。
春暖花开，姹紫嫣红，香火更胜往年。
师傅准备外出远游，小和尚追出山门，师傅，您这一走，留下我们该怎么办？
师傅笑着挥手，你们能够放下，放空，放平，放心，我又有什么不能放手的呢？
人生于世，免不了要遭遇一些高低起伏，磕磕绊绊，只有在陷入低谷的时候，懂得适时舍弃，将来我们才能有所获得。
同样，人这一生必然会有很多的欲望与追求，它们就如同树上不停长出的叶子，不能也不可能全部留住。
此时我们就要学会有选择的放下叶子纵使再美再惹人稀爱，但作为叶子的承载体，树若想健康成长，就必须将多余的叶子送给长风。
我们的追求再令人向往，但终不可能一一做到。
所以我们必须轻装减刑，放下过重的行李。
放下并不意味着放弃，而是为了走得更远。
放空，即是虚怀，若谷就是警醒我们，莫在他人的褒扬中过度膨胀，失去自知之明。
放平，放心，放下则是警醒我们在人生中遭遇挫折时，稳定心态，休养生息，以图后进，积极谋求发展。
能够做到这几点的人，必然会过得轻松自在，坦然从容。
生活中我们也会常有无法承载之时，过度膨胀之时，不堪重压之时，杞人忧天之时。
每每此时，我们若能懂得放下放空，放平放心，人生必然会少去很多的烦恼，多出很多的快乐。
小和尚刚入佛门，对禅理不甚寥寥。
秋风起，寺院内枫叶翻飞。
小和尚问师傅，枫叶如此美丽，为什么会掉落呢？
师父浅笑，秋一过，冬季来临，枫叶无法供给那么多树叶所需的养料，没有舍，这不是放弃，是放下。
冬季寒风刺骨，滴水成冰。
小和尚见师兄将四中水缸扣过来，将水放掉，又跑去问师傅，干干净净的水为何要倒掉呢？
师傅笑答，冬天太冷，水结冰以后膨胀，会把缸撑破，所以要将它放掉。
这不是真空，是放空。
一场鹅毛大雪落下，将几盆龙柏压弯。
师傅吩咐徒弟们将土盆放倒。
小和尚又不解了，龙柏本应立着生长，为何要放倒呢？
师傅脸色一脸，你看不到雪已经将百只压弯了吗？
宰压就会断，这样做是为了保护它，等雪过后再浮起。
这不是放倒，是放平。
寒冬腊月来上香者泛尘可数，香油钱少了很多。
小和尚忐忑不安，跑去问师傅，如何是好？
饿到你了吗？
还是冻着你了？
师傅面带愠色，看一看壁柜里还有多少衣服，柴房里还有多少木头？
地窖里还有多少白菜？
不要只看没有的，要看看还有的，苦尽自然甘来。
你要学会放心，放心不是不用心，是把心安顿好。
春暖花开，姹紫嫣红，香火更胜往年。
师傅准备外出远游，小和尚追出山门，师傅，您这一走，留下我们该怎么办？
师傅笑着挥手，你们能够放下，放空，放平，放心，我又有什么不能放手的呢？
人生于世，免不了要遭遇一些高低起伏，磕磕绊绊，只有在陷入低谷的时候，懂得适时舍弃，将来我们才能有所获得。
同样，人这一生必然会有很多的欲望与追求，它们就如同树上不停长出的叶子，不能也不可能全部留住。
此时我们就要学会有选择的放下叶子纵使再美再惹人稀爱，但作为叶子的承载体，树若想健康成长，就必须将多余的叶子送给长风。
我们的追求再令人向往，但终不可能一一做到。
所以我们必须轻装减刑，放下过重的行李。
放下并不意味着放弃，而是为了走得更远。
放空，即是虚怀，若谷就是警醒我们，莫在他人的褒扬中过度膨胀，失去自知之明。
放平，放心，放下则是警醒我们在人生中遭遇挫折时，稳定心态，休养生息，以图后进，积极谋求发展。
能够做到这几点的人，必然会过得轻松自在，坦然从容。
